Caminhos de leitura para quem chega pela primeira vez, organizados pelo que você está vivendo.
Nem todo mundo chega ao blog procurando um texto específico. Às vezes a pessoa chega com uma sensação, uma dúvida ou um incômodo que ainda não tem nome.
Por isso organizei os textos em caminhos. Escolha o que mais se parece com o que você está vivendo e leia na ordem sugerida: cada texto prepara o seguinte.
Para quem tem dúvidas sobre começar: quando procurar, como é a primeira sessão e o que esperar da psicanálise.
Será que meu problema é grande o bastante? Sinais que valem atenção, o que acontece na primeira sessão e as dúvidas mais comuns.
Leitura de 5 min Sobre a terapiaSem mistificação e sem cliê: o que essa prática realmente propõe, e por que a fala ainda transforma.
Leitura de 4 min Sobre a terapia“Quanto tempo isso vai durar?” É uma pergunta legítima — e a resposta honesta explica muito sobre como a psicanálise funciona.
Leitura de 5 minPara quem sente que nunca desliga, que nenhum descanso basta ou que adia justamente o que mais importa.
Nem toda ansiedade é doença. Mas há um ponto em que ela deixa de proteger e passa a aprisionar.
Leitura de 6 min Ansiedade e cansaçoHá uma exaustão que não vem do esforço, e sim de nunca poder parar de se otimizar. A psicanálise tem o que dizer sobre ela.
Leitura de 6 min Ansiedade e cansaçoVocê entrega, é elogiado, e mesmo assim fica devendo. Por que nenhuma conquista resolve, e o que a autocobrança está protegendo.
Leitura de 4 min Ansiedade e cansaçoNinguém procrastina tudo — e o que trava costuma ser justamente o que mais importa. Por que método não resolve conflito.
Leitura de 4 minPara quem tem sintomas que os exames não explicam, dificuldade de chorar ou aprendeu a guardar tudo para si.
Todos os exames deram normais e a dor continua. "É emocional" não quer dizer que não existe: sobre o corpo que fala pelo sintoma.
Leitura de 5 min Corpo e emoçãoQuando não chorar parece estar bem. Na maioria das vezes, é o contrário do que parece.
Leitura de 6 min Corpo e emoçãoEle não chega dizendo que sofre. Chega pela pressão alta, pela insônia, pelo ultimato. Sobre o silêncio masculino e o que ele cobra.
Leitura de 4 minPara quem se vê sempre na mesma cena amorosa, sofre uma perda que ninguém reconhece ou não sabe como alcançar um filho adolescente.
Muda o nome, muda a cidade — e a cena se repete. O que a psicanálise chama de repetição, e por que entender o padrão não basta para rompê-lo.
Leitura de 5 min Relações e famíliaNem toda perda tem velório. Sobre as dores que a vida social não reconhece — e que por isso demoram muito mais a cicatrizar.
Leitura de 4 min Relações e famíliaEra uma criança que contava tudo, agora responde por monossílabos. Quando o silêncio é passagem, quando é sinal de alerta, e o que abre.
Leitura de 6 minPara quem vive no exterior: a saudade que não é só saudade, a ansiedade de viver em outra língua e como funciona a terapia online em português.
Fuso, sigilo, pagamento, língua: o que muda (e o que não muda) quando a análise acontece de outro país.
Leitura de 4 min Brasileiros no exteriorNinguém morreu, mas algo se perdeu — e não houve velório. Sobre as perdas silenciosas de quem mudou de país.
Leitura de 6 min Brasileiros no exteriorViver em outra língua é viver em estado de prova. Sobre a hipervigilância silenciosa de quem mora fora.
Leitura de 6 min Brasileiros no exteriorVocê trabalha em inglês, resolve a vida em espanhol — mas sonha em português. A língua materna é onde o inconsciente mora.
Leitura de 6 minSe preferir conversar em vez de ler, o primeiro passo é uma mensagem.